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中超的2026賽季即將開賽，北方和南方各有8隊，可謂是勢均力敵。我們以往習慣按照各隊主場的緯度，從北到南依次討論，本賽季將突破這種路徑依賴，根據城市的行政級別和經濟總量來講述全部16支中超球隊及其主場。

一、直轄市

四大直轄市全部擁有中超球隊，上海作為中國經濟總量最大(約5.67萬億)的城市，是唯一擁有2支中超球隊的直轄市：上海海港已在中超三連冠(2023/2024/2025)，其主場——上汽浦東足球場——是一座容量為3萬多人的專業足球場，它得名于所在的浦東新區和冠名贊助商上海汽車集團(SAIC Motor)；上海申花已在中超兩連亞(2024/2025)，其主場——上海體育場——原為綜合性體育場，在改造后雖未成為100%的專業足球場，但整體觀賽體驗已相當接近，它的容量高達7.2萬人，是中超第一大賽場。

北京國安是中超2025賽季的第4名兼中國足協杯的冠軍，其主場——北京工人體育場——是一座容量近6.8萬人的專業足球場，位于1950年代建設的第一代北京工人體育場的原址之上。

重慶銅梁龍是中冠2022賽季的亞軍、中乙2023賽季的冠軍、中甲2024賽季的第5名、中甲2025賽季的亞軍，本賽季是其首次征戰中超，也是重慶市自重慶兩江競技退出職業聯賽后產生的又一支中國頂級足球聯賽球隊。

重慶銅梁龍在2026賽季采用雙主場制：三分之二的比賽用的是容量約6萬人的專業足球場——兩江新區龍興鎮的龍興足球場，根據重慶市民政局的介紹，龍興鎮原名隆興場，因明建文帝朱允炆曾在此避難而更名；而另外三分之一的比賽將使用重慶銅梁龍過往的常設主場——銅梁區的銅梁龍體育場(容量約2萬人)。

龍興足球場和銅梁龍體育場分別位于重慶市區的東北方和西北方，到市中心的直線距離都是好幾十公里，考慮到重慶是一座被兩條大江穿城而過的山城，車程將會更遠，重慶市民去觀看中超主場比賽要比其他城市的居民花費更多的時間成本，會很辛苦。

天津是中國北方第二大城市，天津津門虎在本賽季也實行雙主場制，絕大多數比賽(13場)將在泰達足球場(容量約3萬人)進行，泰達是天津經濟技術開發區(Tianjin Economic-Technological Development Area)的英語縮寫(TEDA)的漢語音譯，它是濱海新區的重要組成部分。

天津津門虎對陣北京國安的“京津德比”(2026年8月15日, 第23輪)和對陣上海海港的“碼頭德比”(2026年10月24日, 第29輪)，作為精選比賽，將在容量約6萬人的天津奧體中心體育場進行。

天津奧體中心體育場昵稱“水滴”，它由佐藤綜合計畫設計，出自同門的賽場還有曾參與承辦2002韓日世界杯的靜岡縣小笠山綜合運動公園體育場(容量約5萬人, 清水心跳前主場及磐田喜悅的非常設主場)以及J3球隊山口雷法的主場——維新百年紀念公園陸上競技場(容量約2萬人)。

二、副省市

中國有十五個副省級市，其中八個市擁有9支中超球隊，再加上四個直轄市的5支中超球隊，一共占有中超16個席位的?，頂級聯賽資源明顯聚集于高行政層級的城市，反映出城市等級與職業足球發展的強關聯性。

以經濟總量為計，深圳已經是中國第三大城市，僅次于上海和北京，它因明代曾在大鵬灣和大亞灣之間的大鵬半島上設立的大鵬守御千戶所城而獲得“鵬城”的別稱，由于中乙2019賽季曾出現過一支名為“深圳鵬城”的球隊，為避免爭議，深圳目前的中超球隊名為“深圳新鵬城”，其主場是容量為4.5萬人的深圳體育場，它是中超位置最南的賽場，由綜合性體育場改建為專業足球場，且改建工程相當成功。

深圳新鵬城與英超豪門曼城、美國的紐約城以及澳大利亞的墨爾本城同屬城市足球集團，背后是阿聯酋的阿布扎比王室，這四支球隊的球衣胸前廣告均為阿布扎比的阿提哈德航空(曼城的主場也被冠名為阿提哈德球場)。

成都蓉城自2022年首次參加中超以來，成績穩步上升，2022賽季是第5名，2023賽季是第4名，2024和2025賽季均為第3名，他們或許會在2026賽季成功登頂。

成都蓉城的主場是鳳凰山體育公園專業足球場(容量為5萬余人)，在進行亞冠比賽時需要使用此名，不然會被亞足聯罰款，而在進行中超比賽時，它可以展示商業冠名——五糧液文化體育中心。

浙江隊的主場是杭州市西湖區的黃龍體育場(容量為5萬多人)，“黃龍”之名是因其東臨棲霞嶺北麓的黃龍洞，此洞源自南宋皇家祈雨的龍洞(實際不過是一小山洞)，故名“黃龍洞”。

武漢三鎮得名于武漢的特殊地理，長江及其最大支流漢江將武漢一分為三，形成武昌、漢口與漢陽隔江鼎立的格局，故稱“武漢三鎮”，其主場是位于蔡甸區的武漢體育中心(容量約5.6萬人)，屬于廣義的漢陽，它在2025年5月24日舉行了首屆女足亞冠的決賽，武漢車谷江大通過點球大戰擊敗墨爾本城而奪冠。

青島是中國北方第三大城市，僅次于京津，它擁有2支中超球隊：青島海牛創辦于1990年，目前的主場是城陽區的青春足球場，一座容量約5萬人的專業足球場；從2024賽季開始參加中超的青島西海岸處在膠州灣的西岸，其主場是黃島區的西海岸大學城體育場(容量為2萬多人)，黃島區是行政區，它的管轄范圍與作為功能區的國家級新區——西海岸新區相同。

在青島海牛和青島西海岸之外，青島還有一支中乙球隊——青島紅獅，一城三隊，職業足球有望成為當地的第五張城市名片，前四張是影視之都、音樂之島、啤酒之城和會展之濱。

山東泰山與青島海牛和青島西海岸一同讓山東省成為唯一擁有3支中超球隊的省級行政區，山東泰山的主場是容量為5萬多人的濟南奧體中心體育場，它和濟南三大名勝——趵突泉、大明湖以及千佛山同在濟南市歷下區。

大連是東北地區第一座經濟總量破萬億的城市，它長期擁有中超球隊，目前的代表是大連英博，其主場是容量約6.3萬人的中升梭魚灣球場，它的建筑用地由填海造陸而來，中升是冠名贊助商。

梭魚灣球場以極高的上坐人數和上座率而聞名，其2025賽季的中超比賽場均觀眾58268人(觀眾總數為874019人, 我是其中之一)，是亞洲第一主場，即使放眼全球，也能排進前二十(第18名左右)。

大連是2026年中國北方唯一在三級職業足球聯賽都有代表隊的城市，在中超的大連英博之外，還有中甲的大連鯤城以及中乙的大連可為與大連英博B隊，是名副其實的“足球城”；2026年中國南方唯一在三級職業足球聯賽都有代表隊的城市是深圳，擁有中超的深圳新鵬城、中甲的深圳青年人和中乙的深圳2028；深圳是鵬城，大連是鯤城，鯤鵬展翅，扶搖而上。