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賽程顯示，新賽季中超聯賽將于3月6日拉開帷幕。首輪比賽分別安排在3月6日、7日、8日三個比賽日內進行。其中6日唯一一場交鋒將在成都蓉城與深圳新鵬城之間展開。從賽程安排細節來看，幾乎每輪中超都有比較引人關注的重頭戲。如首輪的揭幕戰、第2輪山東泰山主場對陣北京國安、第3輪北京國安主場對陣上海申花（京滬大戰）、第5輪上海申花主場對陣上海海港（上海德比戰）、第6輪山東泰山主場對陣上海海港、第9輪上海申花主場對陣成都蓉城、第10輪山東泰山主場對陣上海申花等。

正如中國足協年初所強調的，本賽季中超聯賽賽程安排將嚴格參照國際比賽日窗口期的設定。全季中超累計設有4段間歇期。分別安排在第3輪后的3月22日至4月2日、第15輪后的6月1日至25日、第26輪后的9月7日至10月8日、第29輪后的10月25日至11月7日。為了確保聯賽競爭公正公平，聯賽最后兩輪的各場比賽分別在10月24日、11月8日同時開球。

值得注意的是，2026年世界杯足球賽將于6月11日至7月19日進行。而中超聯賽第三階段（第16輪至26輪）將于6月26日至9月6日進行。這意味著中超聯賽會在世界杯期間照常進行。

4段聯賽間歇期最長的一段安排在9月7日至10月8日，這主要是因為名古屋亞運會將于9月19日至10月4日進行，2003年齡段中國男足亞運隊（U23國足）需要利用這段時間精心備戰和比賽。據悉，本年度第3段國際比賽日窗口期則安排在9月21日至10月6日，與名古屋亞運會賽期基本吻合，因此這樣的聯賽間歇安排還是比較合理的。

同樣值得關注的是，2026賽季中超聯賽僅有3輪安排了周中賽，分別是第7輪（4月21日、22日）、第10輪（5月5日、6日）、第13輪（5月19日、20日）。如此安排的另一個重要原因，是海港、國安、申花將從下半年開始分別參加2026-2027賽季亞冠兩級賽事（目前僅成都蓉城僅存晉級2025-2026賽季亞冠精英聯賽淘汰賽的理論可能）。中足聯在賽程安排方面要兼顧這幾支球隊國際賽事競爭利益，因而沒有在聯賽下半程安排周中賽。