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除特邀參賽的中國澳門U23代表隊外，共有135支球隊參與2026賽季的中國前四級足球聯賽，圖數將以此作為基礎，對港澳臺之外的31個省級行政區的足球競技實力進行排序。

排序的核心原則是中超>中甲>中乙>中冠：第一檔是擁有2支及以上中超球隊的省級行政區；第二檔是在中超有且僅有1支球隊的省級行政區；第三檔是最高級球隊參與中甲的省級行政區；第四檔是最高級球隊參與中乙的省級行政區；第五檔是最高級球隊參與中冠的省級行政區；第六檔是無球隊參與中國前四級聯賽的省級行政區。

一、第一檔

山東省是第一檔1號位(總第1名)，雖然它的前四級球隊總數(14隊)只能排第二(第一是擁有17隊的廣州)，但因為擁有多達3支中超球隊，山東依然穩穩占據全國足球綜合競技實力的頭把交椅，六座城市排出了3超3乙8冠的陣容，青島(5隊)、濟南(3隊)和臨沂(3隊)是山東足球的三駕馬車。

遼寧省是第一檔2號位(總第2名)，共有三座城市的13支球隊參與前四級聯賽，組成了2超1甲2乙8冠的豪華陣容：大連以9支球隊且在前四級聯賽均有球隊而成為遼寧足球雙核的第一核心，擁有3支球隊的沈陽則是遼寧足球雙核的第二核心。

上海是第一檔的3號位(總第3名)，2支中超球隊讓上海成為第一檔的守門員以及第一檔唯一的直轄市，而且上海海港和上海申花在最近三年獲得了中超、足協杯和超級杯的大多數冠軍，上海在實質上已成為2023-2025年間足球競賽成績最為突出的中國城市。

二、第二檔

廣東是第二檔的1號位(總第4名)，總共有17支球隊參加中國前四級聯賽，是球隊數量最多的省級行政區，其球隊構成是1超4甲3乙9冠，在前四級聯賽各有1隊深圳市與球隊總數多達7隊的廣州市組成了南粵足球的雙子星，而湛江市的廣東吳川青年則是中國前四級聯賽位置最南的球隊，沒有之一。

浙江省是第二檔的2號位(總第5名)，擁有1超1甲2乙共4支球隊，在中超的浙江隊之外，中甲的寧波隊由上海嘉定匯龍搬遷而來，中乙的溫州隊由江西黑馬青年搬遷而來，杭州臨平吳越由廊坊榮耀之城搬遷而來，異地搬遷的球隊多達3支，體現出浙江省對于職業足球俱樂部具有強大的吸引力。

湖北省是第二檔的3號位(總第6名)，擁有1超2乙4冠共7隊，全部集中在武漢市，武漢堪稱湖北足球絕對意義上的單核帶隊之城。

北京是第二檔的4號位(總第7名)，擁有1超1乙5冠共7隊，5支中冠球隊使得北京和大連并列為擁有中冠球隊最多的城市，夯實了專業化足球俱樂部的發展基礎。

四川省與北京市并列為第二檔的4號位(總第7名)，同樣擁有1超1乙5冠共7隊，成都市(1超1乙3冠)是帶隊核心，遂寧市(遂寧舍得干)和自貢市(自貢弘祥電碳)是左膀右臂。

重慶是第二檔的6號位(總第9名)，擁有1超3冠共4支球隊，重慶銅梁龍來自銅梁區，重慶兩江瀚達來自兩江新區，重慶長壽潤麒來自長壽區，重慶笛凱忠赤來自沙坪壩區。

云南省是第二檔的7號位(總第10名)，擁有1超2冠共3支球隊，以玉溪市(云南玉昆)為核心，以曲靖市(云南爨合)和文山壯族苗族自治州丘北縣(云南青丘)作為兩翼。

天津市是第二檔的8號位(總第11名)，共有2隊：中超的天津津門虎和中冠的天津棣華，天津津門虎目前的保級壓力很大，需要全力以赴才能避免降入中甲。

河南省是第二檔的9號位(總第12名)，雖然它在前四級聯賽有且僅有1支中超球隊，但因中超的影響力顯著高于中甲，因此是河南依然是第二檔的守門員。

三、第三檔

江蘇是第三檔的1號位(總第13名)，它擁有4甲1乙6冠總計11隊，球隊的數量僅次于廣東(17隊)、山東(14隊)和遼寧(13隊)，排在全國第四，但因暫時沒有中超球隊，所以只能蟄居第三檔。

江蘇的11隊來自8個設區的市，但沒有任何一個市的球隊超過兩隊，呈現出“去中心化”的特征，而且江蘇總共只有13個市，超過一半以上的市都有征戰于中國前四級聯賽的球隊，普及率相當高。

吉林省是第三檔的2號位(總第14名)，它擁有2甲1乙共3支球隊，長春和延邊是吉林的足球雙核，延邊龍鼎是中國前四級足球聯賽最東的球隊，沒有之一。

江西省是第三檔的3號位(總第15名)，它在省內總計有4支球隊的情況下，省城南昌居然沒有任何一隊，反倒是贛南的贛州，擁有1甲1乙1冠共3隊，在全國的普通地級市里名列前茅。

河北省是第三檔的4號位(總第16名)，它擁有1甲4冠共5支球隊，分布在石家莊、張家口、邢臺和邯鄲，有趣的是，這四座城市幾乎連成南北一線，都處在東經114.5度左右。

陜西省與河北省并列為第三檔的4號位(總第16名)，同樣擁有1甲4冠共5支球隊，同樣分布在四座城市，同樣是省城擁有1支中甲球隊和1支中冠球隊。

廣西是第三檔的6號位(總第18名)，是第三檔的守門員，它在前四級聯賽有且僅有1支中甲球隊——廣西恒宸，其主場是南寧市的廣西體育中心(容量約6萬人)和欽州市的欽州體育中心(容量約2.2萬人)，是兩個主場相距最遠(直線距離約90公里)的雙主場球隊。

四、第四檔

貴州省是第四檔的1號位(總第19名)，擁有1乙3冠共4隊，貴陽市的球隊是中乙的貴州貴陽競技和中冠的貴州飛鷹，黔東南苗族侗族自治州的球隊是中冠的貴州村超開大，黔西南布依族苗族自治州的球隊是中冠的貴州栩烽棠。

山西省是第四檔的2號位(總第20名)，擁有1乙2冠共3隊，省城太原市的球隊是中乙的山西崇德榮海和中冠的山西龍盛，朔州市的球隊是中冠的山西婁煩翔宇。

福建省是第四檔的3號位(總第21名)，省內唯一一支參與中國前四級足球聯賽的球隊是剛升入中乙的廈門飛鷺，它原名廈門壹零貳陸，在獲得中冠2025賽季的冠軍后改為現名。

甘肅省與福建省并列為第四檔的3號位(總第21名)，省內唯一一支參與中國前四級足球聯賽的球隊是蘭州隴原競技，它由黃海之畔的日照宇啟搬遷而來。

五、第五檔

安徽、內蒙古和新疆并列為第五檔的1號位(總第23名)，各自擁有3支中冠球隊，五家渠市的新疆兵超是中國前四級足球聯賽位置最西的球隊。

青海是第五檔的4號位(總第26名)，它擁有2支中冠球隊：省城西寧市的青海昆侖和玉樹藏族自治州的玉樹牦牛，玉樹的平均海拔超四千米，玉樹牦牛是中國前四級足球聯賽位置最高的球隊。

黑龍江省是第五檔的5號位(總第27名)，省內的中冠球隊是省城哈爾濱市的黑龍江龍躍冰城，它是中國前四級足球聯賽位置最北的球隊，沒有之一。

寧夏與黑龍江并列為第五檔的5號位(總第27名)，它僅有一支參與中國前四級足球聯賽的球隊——已在中冠征戰多年、來自石嘴山市平羅縣的寧夏平羅恒利。

六、第六檔

湖南、海南和西藏并列為第六檔(總第29名)，目前暫無球隊參加中國前四級足球聯賽：

西藏處在青藏高原之上，嚴酷的自然條件對于開展精英化的足球運動來說具有相當大的挑戰性；

海南在前幾年曾擁有中乙球隊海口名城和女超球隊瓊中女足，目前則是處在調整、充實的沉淀期；

湖南雖然沒有球隊參加中國前四級足球聯賽，但作為中國第五級足球聯賽之一的湘超辦得很紅火，永州隊是湘超2025賽季的冠軍。

中國足協發布的中冠2026賽季規程，已在實質上明確中國第五級足球聯賽(中冠聯賽預賽)執行雙軌制：一是中國足協各會員單位組織的頂級俱樂部聯賽，例如江蘇的蘇冠、深圳的深超、中國企業體育協會的職工足球聯賽等；二是各類頂級行政區域(城市)聯賽，例如俗稱“蘇超”的江蘇聯和江西的贛超，蘇超2025賽季的冠軍泰州隊和贛超2025賽季的冠軍贛州隊，即通過組建市屬國企控股的泰州早茶黑馬和贛州紅星而進入中冠大區賽，如果此政策延續到明年，湘超2026賽季的冠軍可通過建立俱樂部而躋身2027賽季的中國第四級足球聯賽。

2026賽季的中國前四級足球聯賽共有136支參賽球隊(含中國澳門U23代表隊)，賽事規模大于英格蘭和法國的前四級聯賽，但小于德國、西班牙和意大利的前四級聯賽，考慮到中國十四億人的巨大市場，中國前四級足球聯賽仍有較大的擴容空間。

需要注意的是，中等級別聯賽的參賽球隊并不是越多越好，像意丙和意丁就是放進來不少“混子”球隊，進而導致為數不少的意大利球員缺乏足夠的競爭壓力，反正不缺下家，逐漸在“不愁沒球踢”的環境下喪失了上升動力，這種結構性的聯賽生態困境最終會反噬到國家隊層面——曾經四次獲得世界杯冠軍的意大利在如今連續三屆無緣世界杯正賽。