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在32歲到34歲這個年紀，保持如此高的出勤率本身就是一個奇跡。一位醫療主管評價說，這要歸功于教練和訓練方法，但更重要的是球員本人嚴格遵守恢復指標。一位理療師補充道：“連續參加100場英超，在現代足球中簡直聞所未聞。比賽要求越來越高，休息時間越來越少，但范戴克確保自己始終保持最佳狀態。”

范戴克自己架設了一支強大的支持團隊，包括私人廚師和理療師，家中配備了完善的休息和恢復設施。赫拉芬貝赫曾透露，范戴克關于飲食和恢復的建議是他扭轉在俱樂部命運的關鍵。甚至一些利物浦夏窗新援，在了解了范戴克的日常訓練后，也提升了自己的水平的。

這聽起來是不是很熟悉？沒錯，跟埃弗拉去C羅家玩樂，被要求吃雞胸肉很是類似的。他們對自己有著極高的要求，因此，職業生涯很圓滿了的。

英超歷史上，唯一能跟范戴克比出勤率的非門將球員是水晶宮的米切爾，但他比范戴克年輕八歲。摩根·羅杰斯、米倫科維奇這些年輕人也在追趕，但距離范戴克還有一段距離。

這場關于出勤率的討論，恰好趕上了另一場爭論的高潮。利物浦舊將杰梅因-彭南特在《talkSPORT》節目中力挺范戴克，認為他比切爾西傳奇隊長特里更強。這番言論迅速發酵，甚至驚動了特里本人。

特里隨后在社媒上發布了一段視頻，背景是他職業生涯獲得的無數獎杯。他要求彭南特在開口前先“搞清楚數據”：“英超歷史上進球最多的后衛只有一個人，那就是我。我同時擁有歷史上最多的零封記錄。如果要把我和范戴克對比，我的獎杯也比他多得多。”

特里還特別提到自己在2014/15賽季，34歲時在穆里尼奧麾下踢滿了英超每一分鐘，并最終奪冠。彭南特沒有退縮。他在周三的節目中做足了準備，身穿利物浦球衣，脖子上掛著職業生涯獲得的歐冠亞軍獎牌。他強調，討論的不是誰贏得更多，而是個人能力。“如果只看冠軍，斯科特-卡森有4個英超冠軍和2個歐冠冠軍，難道他比阿利松更強嗎？”

彭南特拋出的核心論點是搭檔水平不同。特里在切爾西的搭檔是卡瓦略、加拉、德塞利、加里-卡希爾，全是頂級甚至傳奇級別的防線球員。而范戴克的搭檔是喬-戈麥斯、馬蒂普、亨德森、里斯-威廉姆斯、納特-菲利普斯，直到現在才有了科納特。在這樣情況下，范戴克是歷史上唯一一位拿到歐足聯的最佳球員后衛，擊敗的是C羅和梅西。

彭南特還列舉了自2004年Opta有記錄以來的詳細數據。爭頂成功率，范戴克75.5%排名第一，維迪奇73.5%排名第二，特里只有68%。地面對抗成功率上，范戴克同樣領先費迪南德和特里。

他還引用了一批世界級中衛的觀點，費迪南德、孔帕尼、索爾-坎貝爾、亞當斯、基翁都曾表達過類似態度的。

節目的另一位嘉賓坎迪則堅定支持特里：“特里是我見過最強的中衛。他速度不是最快的嗎？也許吧。但我幾乎沒見過他失位。現在的足球不一樣了，范戴克防守時喜歡盯著對手且戰且退，而特里從不搞這些，他只會直接鏟球解決戰斗。”

當然，特里的反擊點很明確，除了進球、還有零封及獎杯，英超歷史上進球最多的后衛是他，零封最多的也是他。團隊榮譽方面，他贏得的冠軍確實比范戴克多得多。范戴克的論據則集中在個人能力數據上。對抗成功率、爭頂數據、歷史唯一獲得歐足聯年度最佳的后衛，以及34歲高齡依然保持的驚人出勤率。

這場對拼其實沒有標準答案。特里的支持者看重團隊榮譽和領袖模式，范戴克的支持者看重個人能力和穩定性。兩個思路給出了兩個答案，沒有正確也沒有錯誤。

但有一件事是確定的，34歲的范戴克還在踢，還在首發，還在用數據證明自己是這個時代最好的中衛之一。而特里在34歲時，也踢滿了英超每一分鐘。這兩個人，都是怪物級別的存在。至于誰能成為英超歷史第一中衛，恐怕永遠不會有一個讓所有人都服氣的答案。但是這哥倆，絕對是英格蘭足壇、乃至世界足壇數一數二的中后衛了，這一點，沒有任何人否認反對的。