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幾周時間了，你在新任主教練麾下適應得怎么樣？感覺調整大嗎？

我覺得非常好。他們帶來了很多能量，也給了我們一些自信，可能不是所有球員以前都有的。是的，我覺得我們現在處于一個不錯的階段，肯定還有很多可以改進的地方。我們已經和他合作了幾周。確實我們比賽比較密集，訓練時間不多，但我們努力理解他的理念——他希望球隊如何踢球，他想要的風格——希望我們能不斷提升，并以最好的方式去執行。

這些理念差異大嗎？還是感覺大致延續了之前的東西？

不，我覺得非常相似，可能有一些細節不同，但很正常。我認為每位教練都有自己獨特之處。不過整體理念大致相同，這對我們來說比較容易，因為變化不大。我們只需要繼續做以前做的事情，但教練希望我們在某些方面有所不同，這些也是改進的方向。我覺得我們正在理解他對我們的要求和期望，希望可以持續改進，變得越來越好。

當教練或理念發生變化時，最大的不同通常是控球和組織，還是防守陣型更類似？球權上的戰術模式是最大需要適應的部分嗎？

我不這么認為，但這可能是更容易被觀察到的部分。從電視或看臺上更容易看到。如果控球模式有問題，或者動作有疑問，觀眾能更容易感受到。如果你丟球了，人們可能覺得你防守不好，但你可能創造了很多機會。如果零封，大家覺得你防守得很好?？厍蚍矫妫绻阌惺д`、節奏不對，這更容易被察覺。不過我認為重要性是一樣的。現在你會發現，贏得比賽或錦標賽的球隊，不一定是攻擊力最強的，而可能是防守最穩的。所以進攻防守都很重要。

教練更替對個人來說是多大挑戰？顯然你和前任教練相處得很好，但新教練來臨，幾乎要從零開始，重新證明自己，對嗎？

是的，很難。畢竟我們和前任教練相處了很長時間，而且他給了我們贏得獎杯的機會。對我們很多人來說，可能是第一次在俱樂部贏得獎杯。所以我們有了成功，也建立了良好關系。中途換教練更難，因為不像季前有時間了解、磨合。他來了就直接比賽，你必須在比賽中理解他的理念，沒有太多訓練時間。這是主要困難，但我們會盡力做到最好，希望取得成功?？傮w來說，最初幾周很不錯，我們贏了一些比賽，找到了贏球方式，帶來能量，而最重要的仍然是贏。

我看到你上次在對陣曼城的比賽中坐在替補席上，因為無法出場。你就在場邊，體驗很特別。我不記得之前有沒有在比賽中坐在球員旁邊。你非常積極發聲，但不僅是你，我記得還有科爾威爾和羅伯特-桑切斯也在無法出場。那時展現領導力對你來說重要嗎？

我覺得很重要。我們展示了團結、像一個家庭，這是很好的體驗。最后我們取得了1分，這才是最重要的。

我覺得這讓我更理解邊鋒球員面對你的感覺。

是的，我總是盡力在我能做的范圍內提供幫助。我覺得自己在球隊和俱樂部里是重要球員，也希望用自己的方式和個性幫助球隊，盡最大努力。

談到你在切爾西的生涯，你起初加入時有預期自己會成為現在這樣的領袖、發聲的球員、贏得獎杯的人嗎？

不，一開始我沒想到。我簽約前或第一天沒想到能在這里成功，成為重要球員。首個賽季開始時事情不順，我也遇到困難，球隊也不順。我只想努力工作，扭轉局面。沒人會無緣無故給你什么，你必須努力，拼盡全力?，F在我有機會，我感覺很好，很多人認可我的努力和踢球方式，我很開心。

防守思路——每周你都要面對頂級球員，關鍵是什么？你的心態如何？

我覺得不容易，但最重要的是讓對手在比賽中感到不舒服。我認為足球很心理化，如果從比賽一開始就讓邊鋒感覺艱難，這對我們有利。我盡全力在每一次爭球和每一次動作中為球隊付出100%。

如何讓對手感到不舒服？身體對抗嗎？

是身體對抗的一部分，但更多是心理感覺。我總是緊貼他，不給他思考和決策的時間，讓他必須全神貫注，無法失去專注。當我們控球時，盡量遠離他，不給機會搶回球。

你在場上會大聲交流嗎？和直接對手說話？

會，我覺得很多事情可以通過聲音來糾正或改善。如果隊友聽到你在身邊，可能增強他們的信心去逼搶。我提供信息，他們可以據此作出不同選擇，這是足球很重要的一部分。