先從基礎(chǔ)說(shuō)起,你在孔蒂的教練團(tuán)隊(duì)中具體負(fù)責(zé)什么?

蒂貝里奧-安科拉:“我是專注于功能性力量訓(xùn)練的私人訓(xùn)練師,同時(shí)也是運(yùn)動(dòng)員營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)。我會(huì)向孔蒂提供關(guān)于球員身體狀態(tài)的參考參數(shù)。多年來(lái),我一直使用激光感應(yīng)測(cè)試平臺(tái)以及其他最新設(shè)備,來(lái)評(píng)估球員的氧合水平、力量、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性、瘦體重、脂肪含量以及身體水分狀況。將這些數(shù)據(jù)綜合起來(lái),就能判斷一名球員的身體狀態(tài),以及他在場(chǎng)上能貢獻(xiàn)多少。”


你與那不勒斯的合作在8月結(jié)束。在你離開前,球隊(duì)的傷病情況如何?

蒂貝里奧-安科拉:“夏天其實(shí)很難評(píng)價(jià)球員的狀態(tài)。休假兩三周后,球員身體走樣是正常的,需要時(shí)間找回節(jié)奏——否則夏訓(xùn)的意義何在?但在我離開后不久,盧卡庫(kù)就受傷了。他是一個(gè)110公斤的‘大家伙’,當(dāng)時(shí)身體狀態(tài)還沒(méi)恢復(fù)到最佳。我曾建議對(duì)他進(jìn)行謹(jǐn)慎管理,等他完全恢復(fù)到100%再加大負(fù)荷,之后發(fā)生了什么我就不清楚了。但可以肯定的是,32歲、那樣體型的盧卡庫(kù),絕對(duì)不能承受未經(jīng)規(guī)劃的高強(qiáng)度負(fù)荷。”


在盧卡庫(kù)之后,越來(lái)越多球員受傷。相比上賽季,那不勒斯是否因?yàn)槎嗑€作戰(zhàn)而付出了代價(jià)?

蒂貝里奧-安科拉:“我不這么認(rèn)為。因?yàn)楸举惣镜拇蠖鄶?shù)傷病都發(fā)生在聯(lián)賽初期,當(dāng)時(shí)賽程并不密集。此前在那不勒斯時(shí),孔蒂每周都會(huì)收到一份關(guān)于所有球員健康狀況的報(bào)告。我只負(fù)責(zé)根據(jù)數(shù)據(jù)判斷每名球員的‘可用分鐘數(shù)’。事實(shí)也證明了這一點(diǎn):上賽季我們是意甲傷病最少的第三支球隊(duì)。”


那不勒斯本賽季很多傷病都集中在股二頭肌,你認(rèn)為這只是巧合嗎?

蒂貝里奧-安科拉:“上賽季接近2月時(shí),也有一些球員出現(xiàn)小腿受傷的情況,我們當(dāng)時(shí)懷疑可能與卡斯特爾沃爾圖諾的訓(xùn)練場(chǎng)地有關(guān),但那也只是推測(cè)。至于股二頭肌傷病,預(yù)防的關(guān)鍵在于健身房?jī)?nèi)力量訓(xùn)練的正確執(zhí)行方式。如果技術(shù)不正確,力量訓(xùn)練不僅沒(méi)用,反而更容易受傷。”


俱樂(lè)部的硬件設(shè)施是否足以支持三天一賽球員的恢復(fù)?

蒂貝里奧-安科拉:“絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題。那不勒斯的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)非常專業(yè),球員在恢復(fù)方面一應(yīng)俱全:冰浴、理療師……當(dāng)然,球員不能住在訓(xùn)練基地,但我不認(rèn)為這會(huì)成為造成大量傷病的原因。”


最后談?wù)剮孜弧袄蠈ⅰ薄=?jīng)歷了如此嚴(yán)重的傷病后,盧卡庫(kù)和德布勞內(nèi)恢復(fù)到最佳狀態(tài)的可能性有多大?

蒂貝里奧-安科拉:“我認(rèn)識(shí)他們兩人,說(shuō)實(shí)話,我并不樂(lè)觀。就像我之前解釋的那樣,盧卡庫(kù)本就需要幾周時(shí)間找回節(jié)奏,在經(jīng)歷如此漫長(zhǎng)的傷停后更是如此。至于德布勞內(nèi),我懷疑我們是否還能在聯(lián)賽中看到他。去年夏天他加盟那不勒斯時(shí)身體狀況并不理想,隨后他像真正的冠軍一樣完成了恢復(fù)。但現(xiàn)在34歲了,當(dāng)其他人奔跑強(qiáng)度是他的兩倍時(shí),再想找回比賽節(jié)奏并不容易。”

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