西甲聯盟位于馬德里的總部舉辦了一場關于補水的圓桌會議,討論保持身體水分的重要性,不僅在體育領域,也包括我們每個人的日常生活。前畢爾巴鄂競技等隊球員、西班牙世界杯冠軍成員略倫特作為嘉賓參與了活動,與路易斯-菲戈等人一同進行了討論。

“在我們那個年代,補水和營養已經開始受到重視了。最近幾年要求嚴格得多,每天早上到隊都必須做補水檢測。有時候會挺麻煩的,因為可能前一天補水就沒做好。早上醒來不喝水,反而喝咖啡,咖啡是脫水的,結果到訓練時身體水分不足,就得補電解質。我職業生涯剛開始的時候,確實沒這么在意這些。”

在談到自己是怎么補水的話題時,略倫特說道:“我這個人不愛喝水,身體就是沒那種想喝水的感覺,所以必須刻意提醒自己補水,因為身體不會主動發出信號。職業生涯有段時間,我在飲食上改變了很多。訓練的時候還好,間歇會強迫自己喝水;最麻煩的是白天,身體不渴,但你必須一點點慢慢喝。”

隨后,略倫特講述了一個關于梅西所在的阿根廷U20隊在U20世界杯上補水的軼事。“見過隊友喝可樂嗎?說個小故事吧。我記得我們在U20世界杯上和梅西那支阿根廷踢過,當時聽說他們吃飯時可以喝可樂,我們就不行。結果他們把我們淘汰出局,我們回家了,他們繼續走下去。反正我待過的球隊,從來都不讓喝這類飲料。”

在會議上,菲戈也分享了關于自己身邊的所見所聞:“在我18歲的時候,球員中還有人抽煙,中場休息時還會喝酒,如今整個行業發生了翻天覆地的變化……”

活動結束后,略倫特被問及對即將到來的墨西哥、美國和加拿大世界杯西班牙國家隊的看法,他顯得充滿期待:“德拉富恩特帶領的這支國家隊,前景真的非常令人激動。我對他很有感情,因為他也是畢爾巴鄂競技出身。我在一線隊時,他就在畢爾巴鄂競技B隊,后來還在一線隊做過隊務。現在他在國家隊的工作令人贊嘆,我真的為他感到高興。”

他還特別稱贊了這批年輕球員身上超乎年齡的氣場:“我們充滿期待和憧憬,但世界杯非常艱難。我們要帶著和歐洲杯時一樣的熱情出征,當時沒人對西班牙抱有期待,結果球員們用表現和個性驚艷了所有人。”

“有很多非常年輕的球員,年紀輕輕卻有著超乎尋常的心理素質,踢得就像和朋友一起玩一樣放松。這是新一代年輕球員展現出的驚人特質。我鼓勵他們繼續這樣踢,把西班牙帶到盡可能高的高度。”

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